Projeto de ginástica para servidores e dependentes da Funasg completa três meses

Aulas do projeto têm como objetivo o bem-estar físico e mental dos alunos

O Projeto Movimento é Saúde, oferecido pela Fundação de Assistência à Saúde dos Servidores de São Gonçalo (Funasg), celebrou três meses de atividade nesta terça-feira (7), com uma aula especial. A ação proporciona aulas de ginástica orientadas para servidores do município públicos ativos, aposentados, pensionistas e seus dependentes.

As aulas do projeto, que são gratuitas, têm como objetivo o bem-estar físico e mental dos alunos e acontecem às terças e sextas-feiras, das 7h às 8h, na sede da Funasg, no Centro.

“Nosso foco é promover mais qualidade de vida aos servidores e a gente vem sentindo que o mental dos alunos também está sendo impactado positivamente. O número de alunos do projeto vem crescendo e eles sempre comentam como agora se sentem integrados e conseguem realizar movimentos que antes exigiam mais esforço”, afirmou o presidente da Funasg, Eugênio Abreu.

O profissional de educação física Pedro Sueth, de 25 anos, dá aulas no projeto e reafirma que os alunos estão mais felizes.

“A avaliação é positiva no grupo de alunos. Eles estão sentindo menos dores musculares e agora conseguem realizar movimentos que antes não conseguiam, com mais autonomia e liberdade. O nosso projeto está sendo muito eficaz! A gente tinha alunos que precisavam dos netos e filhos para realizar atividades e hoje eles são mais independentes”, disse.

Renata da Costa Santos Borges, de 42 anos, é enfermeira da Funasg desde 2018 e é responsável pelo Grupo de Atenção à Pessoa Idosa (GAPI). Ela explica como os dois projetos da Funasg se conectam.

“Muitos alunos daqui são do GAPI e a gente incentiva que eles realizem essas atividades para promover a saúde mental também. Temos idosos com ansiedade e depressão e isso é muito debatido nas reuniões do GAPI, então, entendemos como esses projetos com atividade física podem se conectar e melhorar a qualidade de vida dos nossos servidores”, disse.

Ana Lúcia Carvalho da Silva, de 72 anos, é aluna do Projeto Movimento é Saúde. Ela é dependente do seu marido, que era servidor do município. Ana afirma que participar do projeto a deixa empolgada.

“Eu tenho seis hérnias, problemas nos dois joelhos e nos ombros e esse projeto melhorou minhas dores. Hoje mesmo, fiz a aula e fui com a mão até o pé, esse exercício está me renovando. Tem também a questão mental, já que aqui eu brinco, rio, faço amigos. A Funasg melhorou muito, até os atendimentos, eu estou gostando mais”, afirmou a pensionista.

Quem quiser se inscrever no Projeto Movimento é Saúde pode ir até a recepção da Funasg durante o horário de atendimento ou pelo formulário online: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqR5rO_qAD7zhYaWh2K5Lzol9JcNo04FkCEPBcPBXB_NPKQQ/viewform. A Funasg fica na Rua Aluísio Neiva, 808, no Centro.